首先最不可取的是發(fā)現(xiàn)欠信用卡的錢還不上了，就試圖通過(guò)更換聯(lián)系方式、搬家、換工作單位等方式來(lái)“跑路”，認(rèn)為這么做可以躲避銀行催收，就可以瞞天過(guò)海不用還錢了，這其實(shí)是自作聰明，甚至可能會(huì)自取滅亡。畢竟你的欠款還不上跑路了，銀行就會(huì)去起訴你，屆時(shí)法院認(rèn)定你是信用卡詐騙，那么可是會(huì)坐牢的，警方立案后就會(huì)全國(guó)通緝，法網(wǎng)恢恢疏而不漏，被抓捕歸案等待你的將是法律的制裁。而如果你只是欠款還不上，但是沒(méi)有跑路還是有機(jī)會(huì)挽回的。

首先可以試試賬單分期還款，信用卡最高支持24期的賬單分期，那么用戶將自己的賬單分期后便可合理的解決自己當(dāng)下的資金壓力，賬單分期雖然會(huì)收取一定的分期手續(xù)費(fèi)，但是平攤到每個(gè)月也緩解了用戶一次性拿出很多錢的經(jīng)濟(jì)壓力。

或者只支付最低還款額來(lái)償還信用卡，最低還款額度一般是賬單的10%，并且用戶只要在還款日之前歸還了最低還款，則視為正常還款，因此用戶可以在還款日到來(lái)之時(shí)進(jìn)行最低還款，以免導(dǎo)致自己信用卡逾期。

要是連10%都還不了的話只能先向家人進(jìn)行周轉(zhuǎn)，畢竟信用卡逾期的后果是很嚴(yán)重的，用戶需要先保證自己的信用卡不會(huì)逾期。

最后的辦法就是可以向銀行申請(qǐng)，將自己的這個(gè)欠款辦理“停息掛賬”，可以與銀行協(xié)商，簽訂一個(gè)雙方都能接受的個(gè)性化還款協(xié)議，目前最長(zhǎng)的可以分5年進(jìn)行償還，在這期間，銀行將不會(huì)再收取你的利息或者是減免大部分的利息。這樣至少可以避免被起訴。

當(dāng)然，遇到這種時(shí)候，還有幾點(diǎn)你個(gè)人需要做的，比如說(shuō)心理戰(zhàn)：

一、冷靜、別慌、

面對(duì)巨額債務(wù)，能保持冷靜幾乎很少有人能夠做到，債主逼債，銀行催收，親朋上門要債，法院傳票，還款壓力巨大，能把人逼瘋，但是你不能慌，因?yàn)轶@慌只能亂了分寸，解決不了問(wèn)題。

二、閉門靜思，理清思路。

在安靜的環(huán)境里，你的頭腦才能思路清晰，找到應(yīng)對(duì)辦法，給自己積極的心理暗示，告訴自己：我能行，我可以應(yīng)對(duì)一切，一切都會(huì)過(guò)去。

三、理清債務(wù)，制定表格。

債務(wù)按照輕重緩急排列出來(lái)，哪些是急需還的，哪些是可以緩一緩的，哪個(gè)債主欠了多少錢，信用卡的話有幾張卡，每張卡的額度，可用額度，賬單日，最后還款日，最低還款額都逐一列表，這樣做可以讓你理清債務(wù)，做到心中有數(shù)。